[...] ze opis ktory czytales zostal skopiowany z produktu 3d protein czyli swojego poprzednika/odpowiednika cenowego z tym ze uwazam ze ultimate protein jest duzo lepszy. kazeina dlugo sie trawi to prawda, to czyni to bialko uniwersalnym gdyz mozna je stosowac zarowno w czasie dnia jak i na noc jako zabezpieczenie antykataboliczne. jest to tanszy [...]
Właśnie tak się zastanawiam nad propem tylko nie wiem jak długo kiedyś robili 6-8 tygodni a teraz 14-16 Ja tak myślę żeby 10-12 no może do 14 A z HCG to co po 6 i 12 na odblok by wystarczyło? Czy jak bym poleciał 14 to musiałbym 3 razy HCG?
Właśnie tak się zastanawiam nad propem tylko nie wiem jak długo kiedyś robili 6-8 tygodni a teraz 14-16 Ja tak myślę żeby 10-12 no może do 14 A z HCG to co po 6 i 12 na odblok by wystarczyło? Czy jak bym poleciał 14 to musiałbym 3 razy HCG? Kwestia tego ile sami planujemy byc ON, czy bedzie to 10 czy 16tyg to juz tylko Twoja decyzja. Wypelnij [...]
Niestety nikt z nas nie jest w stanie stwierdzić ile udko z kurczaka będzie ważyło po obróbce termicznej. Zbyt wiele zmiennych będzie miało na to wpływ. Między innymi sposób obróbki produktu, jak i długość, np. pieczenia. Piekąc długo udko z kurczaka straci ono więcej wody, niż pieczone krótko, lub gotowane. Oczywiście można przyjąć na oko te [...]
Placek a co myślisz o judo? opłaca sie zapisać na treningi w technikum w Łapach? jakoś judo mi sie zabardzo niepodoba ale w parterze też trzeba troche umieć sie pociągać.Bo chodzi mi szczególnie żeby mieć dobrą kondychę i umieć się dobrze bić---nie żeby zaczepiać innych ale żeby czuć się pewniej.Ale słyszałem że judo trzeba długo trenować żeby coś [...]
sorki ze tak dlugo nie odpisywalem ale nie mialem czasu, a co do pytanie to ćwicze tylko i wyłącznie dla samego siebie ( rekreacyjnie ) ale zawsze moj trening jest na maxa, ile moge to daje z siebie wszystko sław
Ten "mini-cut", to były bardzo niskie kalorie... W stosunku do 3200-3900 wręcz drakońska dieta, głodówka. Duże odchyły od normy po czymś takim niespecjalnie dziwią. Można mieć wtedy całkiem niezłe samopoczucie, ale organizm (hormony itp.) dostają w kość i często długo nie dochodzą do normy... Przyglądałabym się pomału tematowi we współpracy z [...]
1. Jak długo ma trwać ten cykl? - 8-12 tygodni 2. DNT 5g rano 5g po treningu DT 5g rano? - Tak 3. Faza ładowania? - Nie trzeba 4. Słyszałem o spadkach po zakończeniu cylku czy jest to prawda? - Jeśli nie będziesz trenował, trzymał diety to i owszem. 5. Czy jeśli zakończę ten cykl to już będę musiał robić cykle do końca kariery na siłowni? - głupie [...]
Witam wszystkich. Chciałbym was poprosić o rade dotycząc jakiegoś dobrego preparatu, który mi pomoże zbudować lepsze umięśnienie mojej sylwetki coś w stylu sterydów. Proszę o rady. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej [...]
Idz do lekarza po recepte na nolve , przedstaw sytuacje Proviron raczej nie jak juz masz objawy, ale lepiej prov niz nic, niech sie jakis spec wypowie. Walnij 50mg na poczatek, mozesz brac dlugo nic ci nie bedzie od prov. A nolve moze ci wysle jakis sympatyczny kolega z forum , popytaj
ja posłałbym go na judo. Sam trenuje karate juz dosyc długo a od wrzesnia tego roku tenuje dodatkowo judo. Z tego co widze to osoby trenujące judo około roku maja większe szanse w samoobronbie niz karateka który trenuje rok. Powód: w judo jest wiecej sparingów (randori) i nie robi sie technik w powietrze tak jak to jest w karate.
nie wiem, czy bede mial czy nie, czasami poprostu sprzedaje co mi zostaje, a ze cena jest zawsze dobra, to dlugo nie trzeba na chetnego czekac :) http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=494209117
z tego co wiem nie powinno sie brac krety z mlekiem :) a co do tego białka przenicznego to ono sie dlugo wchłania ? bo jesli tak to siadło by mi bo ogolnie planuje brac to bialko na noc :) Zmieniony przez - tomekts w dniu 2014-08-08 14:18:03
Faktycznie, nadgarstek ma bardzo skomplikowaną budowę i różne struktury można w nim uszkodzić. Bez właściwej diagnozy trudno to wyleczyć i mimo że niezbyt dokuczliwy, to ból może się za Tobą jeszcze długo ciągnąć, jak np. w przypadku mojej siostry, niezbyt aktywnej osoby, która po upadku zostawiła nadgarstek sam sobie (może poza jakąś mascią [...]
Yhm. Rozumiem. Czyli nie muszę np.na redukcji teraz jeść makaronu i ryżu brązowego tylko moge wziąć makaron "jasny" ale z przenicy durum i ryz paraboiled ? Akurat te najbardziej lubię. A brązowe to trochę jakbym jad to bo musze . Marginalna różnica ja osobiście unikam produktów które się długo trawią bo chodzę cały czas wzdęty tylko ja mam [...]
[...] jest niewielka boldenon najlepiej bić 750mg dobrego bolda ale jak najdłużej pół roku i dłużej A wg mnie bold jest jednym z lepszych srodkow. Malo inwazyjny i mozna dlugo leciec a efekty sa fajne tylko trzeba cierpliwosci. Co do dawki to rrowniez tak uwazam. Bilem 900mg i zmniejszylem na 600mg dalej krecilo jak nalezy. Roznica byla lekka [...]
rozpuszcalnosc ok nie ma grudek i farfocli tez do tej pory tez jadlem olimpa teraz wyprobuje hi teca czlowiek potrzebuje zmain jak sie orientowalem hi tec jest bardzo dlugo na rynku lubie firmy ktore przeszly probe czasu zobaczymy
